Pourquoi s'inscrire à un atelier de découverte de l'hypnose ?

Hypnose

Comme vous l'avez certainement vu en vous connectant sur mon site ou sur mon blog, j'anime ce samedi 27 novembre 2021 un atelier collectif de découverte de l'hypnose d'une durée de 45 minutes, de 19 h à 19 h 45.

Il doit se tenir dans les locaux de la boutique Vivons l'Instant, située au 1 rue de Dijon, Paris 12 ème. Tél 06 29 94 70 61 - Mail contact@vivons-linstant.fr.  Vous pouvez aussi cliquer sur le lien suivant pour vous inscrire : https://vivons-linstant.fr/evenement-27-novembre-2021

A qui s'adresse cet atelier ?

A vous tous (toutes) qui êtes intrigué(e)s par la méthode hypnotique et avez avez envie de l'essayer pour vous faire votre propre idée sur le sujet.

Bien souvent, jusqu'à présent, vous en avez juste entendu parler, ou bien vous avez vu des séances d'hypnose spectacle, que ce soit à la télévision ou encore dans la rue. 

Cela vous a interpellé(e), mais vous avez là une occasion d'expérimenter par vous-même les effets de cet état de conscience si particulier.

Comment se déroule cet atelier ?

Il a lieu dans une salle agréable et calme. Chacun(e) dispose d'un tapis de yoga sur place et doit apporter un plaid et éventuellement un petit coussin ou un oreiller, pour plus de confort.

Après une courte présentation de l'hypnose, de vous propose de faire un petit test rapide et amusant qui vous permet d'évaluer votre réceptivité à la suggestion hypnotique.

Ensuite, vous vous allongez sur le tapis, vous vous couvrez de votre plaid et la lumière s'éteint.

Il ne vous reste plus qu'à vous laisser guider par ma voix en écoutant une musique douce.

Tout d'abord, je vous invite à vous détendre et à ne rien faire, pour installer en douceur l'état de conscience au bord du sommeil, appelé transe. 

Ensuite, je vous réserve une surprise quant au sujet de l'histoire que j'ai préparée pour vous et qui vous aidera à relâcher votre stress grâce à un voyage imaginaire très poétique.

Pourquoi participer à cet atelier collectif ?

En premier lieu, parce que son thème s'adresse à tous, puisqu'il s'agit de se libérer du stress que la plupart d'entre vous éprouvent bien souvent. 

Par ailleurs, après votre réveil, vous avez l'opportunité, si vous le souhaitez, d'exprimer vos ressentis et de les partager avec les autres membres du groupe. Si vous préférez garder vos appréciations pour vous, il est néanmoins vrai que le simple fait d'écouter le témoignage d'autrui peut s'avérer enrichissant, car chacun(e) a une façon personnelle de percevoir cette expérience.

Et après ? Comment aller plus loin ?

Si cette première approche vous a plu, il vous sera possible de prendre rendez-vous pour des séances individuelles dans mon cabinet au 75 rue du Javelot, Paris 13ème.

Je peux vous proposer une thérapie en relation directe avec votre vécu personnel, afin de vous aider à apporter à votre vie les changements que vous voulez mettre en oeuvre pour l'améliorer.

Les sujets possibles à traiter sont très variés : le peut-être mieux gérer votre stress, mais aussi vous débarrasser de vos addictions, de votre anxiété, de votre dépression passagère ou d'un deuil. A moins que vous ne décidiez de vous faire à nouveau confiance ou de perdre quelques kilos.

Mais avant cela, n'hésitez plus, faites le premier pas en vous inscrivant à l'atelier de samedi prochain !


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